All Activity

Keto Base I en värld av hälsa och fitness har den ketogena kosten - allmänt känd som "keto" - blivit en allmänt antagen livsstil för dem som vill gå ner i extra kilon, öka energin och förbättra det allmänna välbefinnandet. I takt med att intresset för keto ökar, ökar också efterfrågan på kosttillskott som stödjer denna lågkolhydratsnåla och fettrika tillvägagångssätt. En av de mest omtalade produkterna i denna kategori är Keto Base. Den här artikeln ger en omfattande beskrivning av Keto-basen, dess roll i en viktminskningsregim och hur den kompletterar en ketogen livsstil. Vad är Keto Base? För att förstå hur Keto Base hjälper till med viktminskning är det viktigt att förstå vad det faktiskt är. Keto Base är vanligtvis ett pulveriserat tillskott som är utformat för att förse kroppen med exogena ketoner - specifikt beta-hydroxibutyrat (BHB). Nutrical Exogena ketoner är externa källor till ketoner som hjälper till att efterlikna effekterna av naturlig ketos i kroppen. I enklare termer hjälper Keto Base till att höja dina ketonnivåer, vilket gör din kropp mer effektivt i ett fettförbrännande tillstånd. Nutrical Detta är särskilt fördelaktigt för individer som precis har börjat på ketodiet eller de som behöver hjälp med att upprätthålla konsekvent ketos. Keto-basbeskrivning: Vad finns inuti? En standardbeskrivning av Keto Base belyser dess kärnkomponenter: Beta-hydroxibutyrat (BHB) – Den primära ketonen som används för energi under ketos. Mineralsalter - Som natrium, magnesium, kalcium och kalium för att hjälpa elektrolytbalansen. Naturliga smaker - Många formuleringar kommer i choklad, vanilj eller frukt smaker för att tilltala smaken. Noll eller lågt kolhydratinnehåll – Designad för att vara ketovänlig och inte sparka dig ur ketos. Dessa ingredienser kombineras för att ge en ren energikälla, mental klarhet och en metabolisk boost. Hur Keto Base stöder viktminskning 1. Ökar ketos Nutrical Sverige Den ketogena kosten är beroende av att gå in i och bibehålla ett tillstånd av ketos, där kroppen bränner fett istället för kolhydrater för energi. Men att nå ketos naturligt kan ta flera dagar av strikt kolhydratbegränsning. Keto Base-tillskott påskyndar denna process genom att översvämma kroppen med exogena ketoner, vilket hjälper användare att uppnå ketos snabbare. 2. Minskar aptiten En av de mest berömda effekterna av ketos är en naturlig minskning av aptiten. Ketoner som BHB undertrycker hungerhormonet ghrelin och ökar nivåerna av kolecystokinin (CCK), ett hormon som främjar mättnad. Genom att komplettera med Keto Base upplever individer ofta minskat sug och lägre kaloriintag, nyckelkomponenter för effektiv viktminskning. 3. Förbättrar energi och uthållighet Trötthet är ett vanligt klagomål när man övergår till en lågkolhydratkost. Keto Base ger en omedelbar energiboost utan att förlita sig på socker eller koffein. BHB-ketoner passerar blod-hjärnbarriären och erbjuder en ren energikälla som förbättrar både fysisk prestation och mental fokus. 4. Minimerar Keto-influensasymptom Under de första dagarna av en ketogen diet upplever många människor den fruktade "ketoinfluensan" - symtom som huvudvärk, trötthet, hjärndimma och irritabilitet. Nutrical Detta beror på att din kropp anpassar sig till en ny bränslekälla och spolar ut elektrolyter. Keto Base hjälper till att fylla på förlorade mineraler och ger omedelbar ketonenergi, vilket minskar intensiteten och varaktigheten av ketoinfluensa. Idealiska användningsfall för Keto Base Att förstå vem som drar mest nytta av Keto Base kan hjälpa dig att skräddarsy din viktminskningsstrategi: Keto nybörjare – För att hjälpa till att starta ketos och undvika vanliga fallgropar. Erfarna Keto-följare – För att upprätthålla djupare nivåer av ketos och optimera prestanda. Intermittent Fasters – För att förlänga fastan utan att känna sig uttömd. Idrottare på Keto – För ökad uthållighet och snabbare återhämtning. Många användare tar också Keto Base under tider då de kan ha konsumerat extra kolhydrater (känd som "fuskdagar") Glyco Forte för att hjälpa till att återgå till ketos mer effektivt. Hur man tar Keto Base för bästa resultat Keto Base finns vanligtvis i pulverform och blandas bäst med vatten, mandelmjölk eller smoothies. Glyco Forte Här är några tips för optimal användning: Morgondos: Hjälper till att kickstarta din ämnesomsättning och öka energinivåerna. Pre-workout: Använd 30–45 minuter före träning för att förbättra uthålligheten. Under Keto-övergång: För att undvika keto-influensa och komma in i ketos snabbare. Mellan måltider: Minskar hunger och stödjer intermittenta fastamål. Frank & Frey CBD Doseringsrekommendationerna varierar, men de flesta produkter föreslår 1 skopa (cirka 10-12 gram) per portion. Finns det några biverkningar? Medan Keto Base i allmänhet är säker för de flesta människor, kan vissa uppleva milda biverkningar, Size MD+ särskilt under den första användningen: Matsmältningsbesvär – som uppblåsthet eller magkramper. Metallisk smak – en vanlig biverkning av BHB-salter. Ökad urinering - på grund av elektrolytförskjutningar och vattenförlust. För att minimera problem, börja med en halv portion och öka gradvis till en hel dos. Size MD+ Sverige Drick också mycket vatten för att hålla dig hydrerad och hjälpa dina njurar att bearbeta de extra ketonerna. Att välja rätt Keto-bastillägg När du handlar efter ett Keto Base-tillägg, leta efter följande: Transparent märkning – Undvik egenutvecklade blandningar som döljer ingrediensmängder. Inget tillsatt socker eller fyllmedel – Se till att produkten är ren och keto-kompatibel. Tredjepartstestning – För att säkerställa renhet och styrka. God smak och blandbarhet – En produkt som är njutbar att konsumera konsekvent. Topprankade varumärken kombinerar vanligtvis vetenskapligt stödda formler med kundfeedback för att förfina sina produkter. Slutliga tankar Viktminskning är en resa som kräver engagemang, strategi och rätt verktyg. Även om den ketogena kosten är en effektiv metod för fettförbränning, kommer den med utmaningar - speciellt för dem som är nya med kolhydratrestriktioner. Glycogen Plus Det är där Keto Base kommer in i bilden. Force X Med sin förmåga att höja ketonnivåerna, minska aptiten och öka energin, erbjuder Keto Base-tillskott en värdefull fördel för alla på en keto- eller lågkolhydratdiet. Att förstå Keto Base-beskrivningen, fördelarna och användningen kan hjälpa dig att göra ett välgrundat val och komma närmare dina viktminskningsmål. https://ketobase.se/ https://nutricalgummies.se/ https://nutrical.se/ https://nutricalsverige.se/ https://www.sverigetillskott.se/nutrical-sverige/ https://glyco-forte.se/ https://glycoforte.se/ https://frankandfreycbd.se/ https://sizemd.se/ https://www.sverigetillskott.se/size-md-plus-sverige/ https://glycogenplus.se/ https://forcex.se/

Regarding the engine start, I cannot replicate the issue. Please, when happen again, post your Log.txt file for debugging. Regarding spins, I am sure that the aircraft behaves correctly up to stalls. Normally should not spin, except you force the plane into stall. Can you please describe the procedure you use in the real aircraft to induce spin, so I can see what's going on?

I've made some tweaks to the Simbrief-integrated profile for the Hot Start Challenger: switched backend weights to pounds for greater granularity MLW in pounds is no longer rounded to 37,999 instead of 38,000 lbs airframe still works with either unit just like before tweaked passenger weight to 165 lbs (~74-75 kgs) with 30 lbs (~13-14 kgs) per bag still allows for 5 passengers, full fuel just below MTOW (w/default taxi fuel) added a default Mode-S Code required for successful CFMU validation when aircraft is J1-equipped changed default airframe registration from N650HS to N650CL following feedback by Pilsner on Discord it looked like it didn't take at first, but appears to have propagated to wherever it needed to now, as far as I can tell added a default fin number (6050) apparently the first Challenger 650 was MSN 6050; thanks, Pilsner

The equivalent of the 135,000 lbs MTOW airframe was previously integrated directly on Simbrief through my account, but I no longer wish to maintain so many airframes, and I will remove it from my account soon. This is the link for the airframe as currently/previously available directly on Simbrief: https://dispatch.simbrief.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

Nothing to do with scenery. You either 1. Ran out of fuel 2. Had dual engine failure, id be surprised. 3. Accidentally turned fuel off to both engines see 1.. 4. Had engine icing. But you never made it clear as to what happened.

If you submitted a support ticket, it's just a matter of waiting. I don't have anything to do with activations of add ons. That is all handled by X-Aviation, directly. Make sure you only send one support request, as more than one will result in the original one getting deleted and a new one created, resulting in getting pushed back in the queue. Confirm X-Aviation received it, by noting a ticket reference number sent to you. If you haven't received it, check your junk email. I can't comment on the situation, as I don't have all the facts. This all has to be checked by X-Aviation only. I don't have access to your orders or your emails, as this would breach privacy laws.

@Pils@Goran_M Any news? I really don't know what to do here.

LES DC3 v2 Austrian Airlines OE-LBD "ENZIAN" View File Enzian – The Legendary Austrian DC-3 A classic early Austrian Airlines livery, recreated for the LES DC-3 v2. Includes a second version – Enzian Olympic Games 1964 – featuring the red nose and special decal. Both variants come with .ini files for correct appearance in the LES DC-3 aircraft menu. Tested in X Plane 12. Hope you enjoy flying these birds as much as I enjoyed putting them together. And if it brings you joy in the sim – that’s already more than enough, no coffee donations needed! Feedback welcome. Submitter AirCARNUNTUM Submitted 05/29/2025 Category Vintage  

Since the latest stable X-Plane 12 release, it is impossible to start the engine manually from cold and dark. The starter cranks the engine, but it's like no fuel is injected (even with mixture full rich, selector on L or R, boost pump on and fuel press at 6 psi...). Starter works after Ctrlling-E and shutting down the aircraft. In the latest beta, the same thing happens but the starting process still doesn't work after using CTRL-E. Also, for some reason, fuel pressure gets to 6 psi when the battery is turned on, even without the boost pump on or the engine running... Lastly, it is impossible to stall spin the aircraft. I can somewhat stall but the aircraft will always pitch down, even while turning. Spins are completly impossible to perform. I always set my W&B to replicate the weight of my instructor and me and the amount of fuel and cargo we always put in our C23, and the real life vs sim configs are similar, so it is not a CG issue... Is this normal? Should I enable the experimental flight model? Thank you!

Hello Unfortunately when I was flying on short final of specific airport (OIII ) my IXEG B737 shutdown suddenly! I used x-plane 12.1.4 and Mehrabad scenery purchased from this website: https://skyto.org/product/دانلود-افزونه-سنری-tehran-mehrabad_professional/

Thank you for your immedeate response

Yep, the solution and reason behind it is covered in topics in this forum.

Did anyone see something like this also ? XP12 last stable, 733 Classic Plus 1.5.2 At some time during flight, this strange effect appears Problem 1 : blurry text on CDU Problem 2 : switching to an other CDU page open this page as an overlay to the existing on, the old page has not been removed before AND : this effect up to now is just on one CDU, the second one performs as it should. Some advices out there ? Thanks Flyer

Not until 2026 at the earliest.

Here it is, May 2025….any news on when M20R might be released for X-Plane 12?

VH-OXP CIS Piper Seminole View File This is a 4K-livery for the CIS Piper Seminole PA44, inspired by https://www.jetphotos.com/photo/11595520 To install, extract the zip file into the "liveries" folder. If you enjoy my work, consider supporting me on Patreon to cover some of the horrendous Adobe-costs ;). Submitter pilotdeviation Submitted 05/27/2025 Category General Aviation  

It appears I've been flagged for 'an instance of sharing'. Still waiting for some clarification on what they've seen, but there's been absolutely no sharing of my account or any part of my addons from my end, so can only guess that it might have been either me moving my PC between our houses and thus showing a different IP albeit on the same hardware, or some 'hack' may have occurred.. Either way, still awaiting word back from X-Aviation.

Open these files and change GLOBAL_specular to 0.5 file is located at X-Plane 12\Aircraft\X-Aviation\RSG DA40NG\objects

First time I’ve tried it in XP12. Plane is ok for me in XP 12.2 beta 6. I have yet to do a long flight but I’ll report back, but so far sounds are great, controls are great, loading/fuel worlds, RXP 530 works. Lighting seems perfect so far. I’ll try some other loacations. Only things that seem amiss are to do with the aircon and possibly the de-icing but I haven’t used it in years so that might just be me. I must say, given that it is absolutely flyable and without literally any graphical glitches for me in 12.2, I cannot for the life of me understand why it hasn’t been updated. Like, how long would it reasonably take to slap a compatibility update on this thing? I’d pay for it. Others would also pay if this thread is anything to go by. It’s a unique plane in X-Plane both aesthetically and in terms of the airlines that still use it and it genuinely sucks that we still don’t have it ‘officially’. Thanks *oh I guess technically the windshield is ‘dirty’ or has permanent rain drops on it but that’s minor to the point that I don’t even know if I can be bothered fixing it.

Challenger was purchased on 7 Jan 2022. I can give you the order number if you'd like. And IDK how I ended up with 2 x-aviation accounts it was probably because I was up at 3 in the morning not able to think straight.

There won't be any near-term fix, no. Longer term, yes, but we're talking probably a year plus.